温州市医保农保定点单位
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劳逸结合是宫外孕手术后保养的重要的原则，有些人在宫外孕手术后就是卧床，一点都不动，这是不对的。应该适当的增加身体的活动量，增强身体的抵抗力，如果身体的抵抗力不好，再怎么认真的护理，也不能保证手术后没有一点的问题出现。
不幸发现自己是宫外孕的人，一定要及时的动手术治疗，也就是采用人工流产的方法。宫外孕是指在子宫以外的部位发生妊娠，常见部位为输卵管，宫外孕的发生多是由于输卵管疾病引起，是妇产科危急症之一，如果很不幸的出现了宫外孕也不要害怕，积极的面对。进行宫外孕手术后保养，有利于身体的早日康复。
如何进行宫外孕手术后保养?
1、宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
2、做好避孕：
如已生育的病人，B超提示痞块消失，随访结束后，可行房事。如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。
3、注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。
另外，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的多少来确定阴道的清洁度，判断阴道的自洁作用。研究发现，每周使用洁阴用品冲洗阴道一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险就越大。她们比不用阴道冲洗液冲洗的妇女，盆腔感染危险率增加73%。宫外孕手术后保养正确的做法应是每天用干净的温水清洗。另外，每天要换内裤，保证清洁与干燥。
4、注意保护输卵管，女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔。因此，经常保持外阴部清洁，是防止病菌感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入。
5、劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。
6、定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。
7、在实施完宫外孕手术后，要注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。
蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。保证蛋白质的摄入是宫外孕手术后保养的关键。
认真做好这些就是宫外孕手术后保养的方法，经过这样的精心护理之后，身体能够康复，病人可以很快的工作和学习。为下一次的正常的怀孕做好足够的准备工作，没有宫外孕的发生。
